在电脑上启动万兴恢复专家，选择需要恢复文件的位置。如果是外接设备则在该栏目下选择外接磁盘，确认之后点击右下角的开始按钮。程序就会立即针对所在位置进行扫描，扫描结束之后，所有找到的内容将显示在程序窗口的左侧。选择要检索的3gp文件并预览，单击恢复将其保存到计算机中即可。

进入安易硬盘数据恢复软件主界面，根据需要选择恢复功能，这里以删除文件的恢复功能为例。根据需要选择恢复的盘符，选好以后点击下一步按钮，等待软件扫描数据。扫描完毕以后，勾选需要恢复的3gp格式文件，选择另外一个硬盘或者分区来保存数据即可。

进入互盾数据恢复软件主界面，根据软件向导界面提示选择功能，这里选择快速扫描功能来恢复3gp文件。然后选择3gp文件所在的位置，选择之后点击开始扫描按钮，扫描完成之后在视频与音频分类下，找到所需的3gp文件并勾选，点击下一步。选择恢复的路径，点击浏览按钮设置文件存储路径，点击恢复等待恢复完成即可。

打开壁虎数据恢复软件操作界面，根据需要选择恢复功能，这里选择了快速数据恢复。选择想要进行扫描的磁盘分区，选中分区之后点击开始扫描。在多媒体文件类型下找到3gp文件。勾选想要恢复的3gp文件，然后点击恢复文件。弹出选择文件夹窗口，选择一个文件夹中进行保存即可完成恢复操作。

启动顶尖数据恢复软件，软件的基本界面选择相应的选项，这里选择误删除文件。选择3gp文件所在的位置，这里以H盘为例，然后点击下一步。扫描出等待恢复的文件，用户勾选需要恢复的3gp文件并点击下一步。选择一个盘存放需要恢复出来的文件，然后单击下一步即可。

打开软件界面，根据主界面提示，选择恢复功能，这里以误删除文件为例，选择丢失3gp音频所在位置，点击开始扫描，扫描完成后，找到所需的3gp音频并勾选，点击开始恢复，点击浏览按钮，选择一个目录存放恢复出来的文件，点击开始恢复等待恢复完成即可。

运行数据恢复精灵主界面，根据需要选择恢复功能，这里可点击主界面上的恢复已删除的文件按钮。确认选定的分区是要恢复3gp文件的分区，点击下一步，软件支持扫描结束或者未结束也可查找并勾选要恢复的3gp文件。点击恢复按钮以后，弹出文件存储路径窗口，选择一个路径以保存勾选的文件即可。

运行都叫兽数据恢复软件，在主界面里选择文件恢复选项。选择3gp文件原来保存的位置，点击下一步。选择快速扫描选项，点击下一步按钮。在高级设置界面选择默认设置并点击下一步。扫描之后，在文件过滤器中输入3gp并点击搜索，双击文件进行预览。勾选想要恢复的3gp文件，点击恢复将3gp文件恢复到其他磁盘中。

启动赤兔数据恢复软件主界面，根据3gp文件丢失情况进行功能选择，这里点击恢复删除的文件。然后根据需要选择丢失3gp文件的磁盘，这里以H盘为例，选择好以后点击开始扫描。扫描结束以后找到3gp文件并勾选，点击导出扫描文件，弹出路径选择对话框，点击选择文件夹导出即可。

启动易我数据恢复软件，选择想进行3gp文件恢复的硬盘位置进行扫描，这里以H盘为例，点击扫描。等待扫描结束或者在未扫描结束都可以进行文件筛选，这里在未扫描完成下按视频文件类型下找到3gp文件。最后，点击右下角的恢复，就开始恢复数据并保存好恢复的数据文件。